Это я, сшитая руками клиентки.
Девочка с рыжими волосами и тапочками-лисичками. Какое точное попадание в мой внутренний мир) Это прямо я в детстве, да и сейчас, в своей детской части😊
Такое совпадение трогает сильнее любых слов, потому что это не просто образ, а то, как меня видят, чувствуют и отображают.
Такие моменты напоминают мне, что в памяти друг у друга мы остаемся не только специалистом и клиентом, а людьми, которые встретились и прожили важные периоды жизни.
❤️ Спасибо. Буду хранить. Как напоминание о том, что моя работа – не просто профессия, что она оставляет след в чьей-то душе, в чьей-то жизни, в чьей-то памяти, и это возвращается ко мне в виде рыжей девочки с гусятами.
#психология #благодарность #психологияотношений
«Психолог и сексолог Наталья Ермакова» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 66 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 25 дней в истории MaxGate учтено 7 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
10-минутный мультфильм как рефлексия жизни
«ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ» (1986г)
Сюжет: лось согласился подвезти паучка. Паучок позвал друга, потом птичку, дятла, белку, стрелку… и вот лось уже транспорт для целой компании. На рогах кипит жизнь: играют в карты, стирают, едят, отдыхают, и коллектив уже решает, что лучше им жить на этом берегу реки.
И только когда лось сбросил рога (ура, линька!), он вспомнил, что у него есть своя дорога и свои желания. И ушёл, с неловкостью, правда.
- - - - - - - - - - - - - - - -
Этот мультик про то, как с маленькой помощи начинается путь, на котором ты становишься извозчиком чужих ожиданий и вороха обязательств. Про то, как люди, которых ты сам согласился везти, начинают диктовать тебе маршрут и про то, как ответственность из добровольной превращается в обязанность с диктовкой.
А ещё про то, как иногда нужно просто сбросить рога, не потому что ты плохой, а потому что иначе ты никогда не дойдешь до той стороны реки, куда хотел попасть на самом деле.
⁉️ Но вот вопрос: почему нельзя сказать «стоп», высадить пассажиров, отстоять свои границы, не дожидаясь линьки? Что мешает выбрать себя и свои желания прямо сейчас?
☘️ Если вы чувствуете, что везете на себе чужие ожидания и ваша жизнь превратилась в обслуживание, возможно, пришло время разобраться, почему так сложно сказать «нет» и почему чужие желания стали превыше своих.
https://vkvideo.ru/video-182437809_456241513?t=8m32s
#психология #границы #гештальт #рефлексия #ТопБЛОГ #Знание
Расположение собственного «Я».
Рисунок 1 (верхний): самопознание человека, вне травмы
Рисунок 2 (нижний): у человека с хронической психологической травмой те же самые участки демонстрируют резко заниженную активность, из-за чего становится сложно отслеживать своё внутреннее состояние и оценивать, насколько поступающая информация важна именно для него.
Снимки мозга показывают, что это не результат банальной невнимательности, а у человека, проживающего травму, выведены из строя структуры, отвечающие за распознание самого себя, а также связанные с самим произведением самого восприятия.
В ответ на саму травму и попытку справиться с ужасом, не отпускающим ещё долгое время после неё, люди научились отключать участки мозга, отвечающие за передачу внутренних чувств и эмоций, сопровождающих и определяющих страх.
глава «Теряя тело, теряя себя»
книги «Тело помнит всё» Б. Колк.
#психология #ПТСР #психотерапия #травма
