Баланс внутри|Про здоровье|Похудение|Гормоны|ЖКТ

Helicobacter pylori: бактерия, которая может годами никак себя не выдавать ✅Helicobacter pylori живёт в слизистой желудка и очень часто протекает без симптомов. Но иногда появляются тяжесть и боли в верхней части живота, тошнота, вздутие, изжога, отрыжка, дискомфорт после еды и быстрое насыщение. ✅Почему на неё стоит обращать внимание? H. pylori связана с хроническим гастритом, язвенной болезнью, атрофией слизистой, метаплазией и дисплазией. При длительном течении инфекция также ассоциирована с MALT-лимфомой и раком желудка. ✅Есть ещё один важный момент — железодефицит. H. pylori использует железо для роста, а хронический гастрит может снижать секрецию соляной кислоты и ухудшать усвоение железа из пищи. Поэтому при ферритине, который никак не удаётся поднять, иногда стоит посмотреть и в сторону желудка. Как проверить? Одни из основных методов — 13С-уреазный дыхательный тест и лабораторное определение антигена H. pylori в кале. Если есть показания к гастроскопии, могут использовать исследование биоптата. И важный нюанс подготовки: ИПП обычно отменяют минимум за 2 недели, антибиотики и препараты висмута — за 4 недели до диагностики, иначе можно получить ложноотрицательный результат. ❗️Особенно важно проводить эрадикацию, если H. pylori подтверждена и есть: — гастрит, связанный с H. pylori; — язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки; — атрофия слизистой желудка; — кишечная метаплазия; — дисплазия слизистой; — MALT-лимфома; — рак желудка или высокий риск его развития; — выраженные нарушения всасывания на фоне атрофического процесса; — железодефицит или анемия, особенно если железо плохо восстанавливается: H. pylori использует железо для роста. А у вас хоть раз была обнаружена данная бактерия? Делитесь в комментариях👇

ТТГ нормальный, а щитовидка уже меняется. Почему фраза «у вас всё хорошо» может расслабить слишком рано? Друзья мои, сегодня очень хочу донести одну важную мысль. Частая ситуация: человек делает УЗИ щитовидной железы — а там узлы, неоднородная структура, увеличение железы или признаки хронического воспаления. Потом сдаёт ТТГ и свободные фракции Т4 и Т3 — показатели ещё в референсе. И слышит: «Всё нормально. Ничего делать не надо». А вот здесь я бы не ставила точку. Нормальные гормоны означают, что щитовидная железа пока справляется со своей функцией. Но если на УЗИ уже есть структурные изменения, это не равно идеально здоровой железе. Щитовидка умеет долго компенсировать нагрузку. Особенно при аутоиммунном процессе функция может какое-то время сохраняться, а изменения в ткани уже присутствовать. И получается знакомый сценарий: сегодня — «ТТГ хороший», а через год-два человек приходит уже с повышенным ТТГ, снижением функции железы, усталостью, зябкостью, отёчностью, выпадением волос, запорами — и тогда появляется необходимость в гормональной терапии. Поэтому моя позиция простая: не паниковать — но и не игнорировать. Большая ошибка многих — ждать, пока анализы станут совсем плохими. ❗️Помните, ваше здоровье только в ваших руках! И к фразе «Всё нормально, приходите когда-нибудь потом» я бы относилась настороженно.

НЕ ЗНАЕТЕ, С КАКИХ АНАЛИЗОВ НАЧАТЬ? Я собрала перечень анализов, которые можно обсудить со специалистом при выпадении волос, чтобы не сдавать всё подряд и не искать причину вслепую. Напишите в комментариях слово «ВОЛОСЫ» — и я пришлю вам список. ❗️Сохраните карусель, если выпадение волос периодически возвращается. И отправьте подруге, которая уже скупила половину аптеки)